効率を高める「52:17」の法則
https://ameblo.jp/toronto50/entry-12867719769.html
52分間集中して作業(勉強)を続け、その後17分間休憩するというサイクル
52分間と言う絶妙な時間は人間の集中力と生産性を最大化するために科学的に導き出された時間
トップパフォーマーが高い集中力を持続させることができる
大工さんが50分を目安に目の前の作業に没頭する
学校の授業の一コマが45~50分に設定されている
これらもこの経験則から出されている
https://ameblo.jp/toronto50/entry-12867719769.html
52分間集中して作業(勉強)を続け、その後17分間休憩するというサイクル
52分間と言う絶妙な時間は人間の集中力と生産性を最大化するために科学的に導き出された時間
トップパフォーマーが高い集中力を持続させることができる
大工さんが50分を目安に目の前の作業に没頭する
学校の授業の一コマが45~50分に設定されている
これらもこの経験則から出されている
ワーホリ・コネクト・トロント
トロントでワーキングホリデーにチャレンジしている若者を応援する情報サイトです。 オフ会企画など、ネットワークを広げるお手伝いをします。
0コメント